本书包括舞蹈艺术及幼儿舞蹈概述、芭蕾舞形体基础训练、中国古典基础舞训练、民族民间舞基础训练（含蒙古舞蹈、藏族舞蹈、维吾尔族舞蹈、云南花灯、东北秧歌）等内容，为学前教育专业学生舞蹈基本功训练提供系统指导。
主题1 舞蹈艺术及幼儿舞蹈
探寻1 舞蹈艺术
探寻2 幼儿舞蹈
主题2 古典芭蕾初级形体训练
探寻1 古典芭蕾及其基本姿态训练
探寻2 古典芭蕾基本素质训练
主题3 中国古典舞基础训练
探寻1 中国古典舞及其身韵训练
探寻2 中国古典舞的舞姿训练
主题4 中国民族民间舞基础训练（一）
探寻1 藏族民间舞
探寻2 蒙古族民间舞
探寻3 维吾尔族民间舞
探寻4 傣族民间舞
主题5 中国民族民间舞基础训练（二）
探寻1 云南花灯
探寻2 东北秧歌
